الجواب المباشر: الثابت في السعي ذكر واحد بلفظه تقوله على الصفا وعلى المروة ثلاث مرات، وتدعو بين كل مرة بما شئت. وفي أول صعود للصفا فقط تقرأ الآية وتقول «أبدأ بما بدأ الله به». أما بين الأشواط فلا دعاء مخصوص، فادعُ بما تحب.
هذه الصفحة جزء من دليل مناسك العمرة للنساء خطوة بخطوة، وتأتي مباشرة بعد دعاء الطواف حول الكعبة.
خطوات السعي بالترتيب
- عند الاقتراب من الصفا أول مرة، اقرأ الآية:
سورة البقرة ٢:١٥٨
تلاوة معتمدة
۞ إِنَّ ٱلصَّفَا وَٱلْمَرْوَةَ مِن شَعَآئِرِ ٱللَّهِ ۖ فَمَنْ حَجَّ ٱلْبَيْتَ أَوِ ٱعْتَمَرَ فَلَا جُنَاحَ عَلَيْهِ أَن يَطَّوَّفَ بِهِمَا ۚ وَمَن تَطَوَّعَ خَيْرًۭا فَإِنَّ ٱللَّهَ شَاكِرٌ عَلِيمٌ - ثم قل: «أبدأ بما بدأ الله به». وهذا يقال مرة واحدة فقط في بداية السعي، لا في كل شوط.
- اصعد الصفا حتى ترى الكعبة إن تيسر، واستقبلها وارفع يديك كهيئة الدعاء.
- قل الذكر الثابت ثلاث مرات، وادعُ بين كل مرة وأخرى بما شئت.
- انزل وامشِ إلى المروة، ويسرع الرجل بين العلمين الأخضرين.
- على المروة افعل كما فعلت على الصفا تمامًا، دون قراءة الآية.
- كرر حتى تكمل سبعة أشواط: الذهاب شوط، والرجوع شوط آخر.
الدعاء عند الصفا والمروة
هذا هو الذكر الذي قاله النبي صلى الله عليه وسلم على الصفا ثم على المروة، بنصه من حديث جابر رضي الله عنه:
نص الدعاء
اللهُ أَكْبَرُ، اللهُ أَكْبَرُ، اللهُ أَكْبَرُ. لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ. لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ وَحْدَهُ، أَنْجَزَ وَعْدَهُ، وَنَصَرَ عَبْدَهُ، وَهَزَمَ الْأَحْزَابَ وَحْدَهُ
«فبدأ بالصفا فرقي عليه حتى رأى البيت، فاستقبل القبلة فوحّد الله وكبّره... ثم دعا بين ذلك، قال مثل هذا ثلاث مرات... ففعل على المروة كما فعل على الصفا» (رواه مسلم 1218).
كيف تطبّقه عمليًا:
- تكبّر ثلاثًا وتقول الذكر كاملًا، ثم تدعو بما شئت.
- تعيد الذكر مرة ثانية، ثم تدعو.
- تعيده مرة ثالثة، ثم تنزل.
عداد أشواط السعي
علّم كل شوط تنهيه. يبقى تقدمك محفوظًا على جهازك.
خطواتك
0 من 7
لاحظ: الأشواط الفردية تنتهي دائمًا عند المروة، فإن وجدت نفسك تنهي السابع عند الصفا فقد حسبت الذهاب والرجوع شوطًا واحدًا.
ماذا يقال بين العلمين الأخضرين؟
لم يثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم دعاء مرفوع خاص بين العلمين. لكن ثبت عن ابن مسعود وابن عمر رضي الله عنهما أنهما كانا يقولان:
نص الدعاء
رَبِّ اغْفِرْ وَارْحَمْ، إِنَّكَ أَنْتَ الْأَعَزُّ الْأَكْرَمُ
رواه ابن أبي شيبة في المصنف موقوفًا عليهما، أي من قولهما لا من قول النبي صلى الله عليه وسلم. فلا حرج في قوله، مع عدم اعتقاد أنه سنة نبوية.
- الرجل: يسرع بين العلمين (البخاري 1644).
- المرأة: تمشي مشيًا عاديًا في السعي كله.
أسئلة يسألها الناس عن السعي
| السؤال | الجواب المختصر |
|---|---|
| هل يجب الوضوء للسعي؟ | لا يشترط عند الجمهور، لكنه أفضل |
| حاضت بعد الطواف، هل تسعى؟ | نعم تسعى، فالممنوع على الحائض الطواف فقط (البخاري 305) |
| هل يجوز السعي على عربة؟ | نعم للعاجز والمريض والكبير |
| نسيت عدد الأشواط؟ | ابنِ على الأقل، فهو المتيقَّن |
| هل يجوز الجلوس للراحة؟ | نعم، ثم تكمل من حيث توقفت |
| هل هناك دعاء لكل شوط؟ | لا، ادعُ بما تشاء |
أخطاء شائعة في السعي
- قراءة «إن الصفا والمروة» و«أبدأ بما بدأ الله به» في كل شوط، والصواب مرة واحدة في البداية.
- الإشارة باليدين نحو الكعبة كالتكبير في الصلاة، والصواب رفعهما كهيئة الدعاء.
- عدّ الذهاب والإياب شوطًا واحدًا، فيصبح السعي أربعة عشر.
- إسراع المرأة بين العلمين، وهو للرجال فقط.
ماذا بعد السعي؟
بانتهاء الشوط السابع عند المروة يبقى الحلق أو التقصير، وبه تتم العمرة. إن كنت ترتب رحلتك من البداية فاقرأ نية العمرة ودعاء الميقات والتلبية، ثم ارجع إلى الدليل الكامل للعمرة.
مقالات ذات صلة
مصادر البيانات
آخر تحديث: ١٤ أكتوبر ٢٠٢٦